5 Heart - Cơm chiên Dương Châu

Cơm Chiên


Riz Frit

Du riz parfumé sauté avec des œufs, des légumes et un choix de viande ou de fruits de mer, assaisonné de sauce soja et de sauce nuoc-mâm.

Autres variations:

Cơm chiên dương châu, Cơm chiên hải sản, Cơm chiên trứng, Cơm chiên de ga, Cơm chiên bò

Catégorie

Plat Sauté

Région

National

Préparation

30 min

Portions

4

Difficulté

Facile

À propos de cette recette

Cơm Chiên est un plat vietnamien de riz frit rapide et polyvalent, apprécié comme plat principal ou d'accompagnement. C'est une façon populaire d'utiliser le riz restant, avec d'innombrables variations selon les ingrédients disponibles.

Liste Des Ingrédients

500 g de riz jasmin cuit (de préférence de la veille) 2 œufs 200 g de crevettes ou de poulet (en dés) 1 carotte (en dés) 50 g de petits pois 2 ciboules (émincées) 2 gousses d'ail (hachées) ½ c. à soupe de sauce soja 1 c. à soupe de sauce de poisson (répartie) 1 pincée de sel ½ c. à café de poivre noir moulu 3 c. à soupe d'huile (réparties)

Matériel Et Ustensiles

Wok ou grande poêle Saladiers Couteau et planche à découper Spatule

Les étapes de préparation

Temps Total

30 min

Temps De Cuisson

30 min

Temps actif

–

Cuire Les Oeufs

Cuire Les Oeufs

Battre les œufs avec ½ c. à soupe de sauce de poisson. Faire chauffer 1 c. à soupe d’huile, brouiller les œufs en petits morceaux, puis réserver.

5 min

Cuire Les Protéines

Cuire Les Protéines

Faire chauffer 1 c. à soupe d’huile et cuire les crevettes ou le poulet avec ½ c. à soupe de sauce de poisson, jusqu’à ce que les crevettes rosissent ou que le poulet soit bien cuit. Réserver.

5 min

Fry Garlic & Veggies

Faire revenir l’ail et les légumes

Faire chauffer le reste de l’huile et faire revenir l’ail jusqu’à ce qu’il soit parfumé. Ajouter la carotte, les petits pois et une pincée de sel, puis faire sauter 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient juste tendres.

5 min

Faire sauter le riz

Faire sauter le riz

Ajouter le riz, défaire les amas et faire sauter à feu vif jusqu’à ce que le riz soit chaud et que les grains se séparent. Ajouter la sauce soja et bien mélanger.

10 min

Combiner

Combiner

Ajouter les œufs et les crevettes ou le poulet, puis mélanger.

3 min

Finition

Finition

Ajouter le poivre et les ciboules, faire sauter encore 1 minute et servir chaud.

2 min

Étape 7

Étape 8

Les Conseils Du Chef

Utilisez du riz de la veille, bien froid, pour une texture optimale. Faites-le sauter à feu vif pour éviter qu’il ne devienne pâteux. Si vous n’avez pas de sauce de poisson, assaisonnez les œufs et les crevettes ou le poulet avec du sel.

Conseils De Présentation

Des tranches de concombre, piment, sauce, légumes marinés

Info Nutritionnelles

500kcal
18g de protéines
16g de lipides
65g de glucides

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