
他のバリエーション:
ネムクアベーヴォン、ネムクアベーコオンザイ、ネムクアベーチエンジョン、ネムクアベーハップ

フライパン焼き料理
ベトナム北部
1時間15分
4
上級

ネムクアベーは海沿いの街ハイフォンが発祥です。特徴的な正方形の形と新鮮なカニ肉が詰め込まれており、他のベトナムの生春巻きとは一線を画し、祭りや家族の集まりで重宝されるごちそうとなっています。

春巻き用 加熱済みカニ身 200 g(蒸すか茹でた海ガニから取り出す) 豚ひき肉 100 g エビ 100 g(殻をむき、刻む) キクラゲ 20 g(戻して刻む) 春雨 30 g(戻して切る) 小さなニンジン 1本(千切り) もやし 50 g エシャロット 2個(みじん切り) ニンニク 1片(みじん切り) 卵 1個 ライスペーパー 10〜12枚 ナンプラー 大さじ1 黒こしょう 小さじ½(粉末) 揚げ油 適量 つけだれ用 ナンプラー 大さじ3 砂糖 大さじ2 酢 大さじ1 水 150 ml ライム 1個(搾り汁) ニンニク 1片(みじん切り) 赤唐辛子 1〜2本(輪切り) 添えるもの 生のハーブ ひとつかみ
ボウル 包丁とまな板 清潔な湿らせた布 フライパンまたは揚げ鍋 揚げ物用網じゃくし キッチンペーパー

所要時間
1時間15分
加熱調理時間
15分
作業時間
1時間
具材の準備
カニ肉、豚ひき肉、エビ、きのこ、春雨、にんじん、もやし、エシャロット、にんにく、卵、ナンプラー、こしょうを混ぜます。
20分
イスペーパーの準備
ライスペーパーを湿らせた布で包み、柔らかくしなやかになるまで戻します。
5分
春巻きの包み方
皮の中央に具を置き、きれいな四角形に折りたたみます。
15分
春巻きの揚げ方
フライパンに油を熱し、中火で春巻きの全面がきつね色になるまで揚げます。
15分
春巻きの油切り
揚げた春巻きをキッチンペーパーにのせ、油を切ります。
5分
つけだれの仕込み
ナンプラー、砂糖、酢、ライム果汁、水を砂糖が溶けるまで混ぜ、にんにくと唐辛子を加えます。
10分
盛り付け
つけだれとハーブと一緒に温かいうちに提供します。
5分

最高の風味を出すには蒸したてのカニを使います。中火で揚げると、中まで火が通り、焦げるのを防げます。
ヌクチャム(魚醤ソース)、新鮮なハーブ、レタスの葉
300キロカロリー
15g タンパク質
18g 脂質
20g 炭水化物


