1 Club - Bánh Mì

Bánh Mì(越南法棍三明治)


越南法棍三明治

酥脆轻盈的法棍,夹入多种咸香肉类、腌蔬菜、新鲜香草和风味酱料。

其他做法:

冷切肉法棍、越南猪肉卷法棍、鸡肉法棍、牛肉法棍、肉丸法棍、鸡蛋法棍、素食法棍

类别

三明治

地区

越南南部

准备时间

24 min

份数

4

难度

非常简单

关于这道食谱

Bánh Mì 起源于法国殖民时期,后来在越南南部演变为独具特色的街头美食。这种三明治融合了法式面包工艺与越南本地食材。

食材清单

4个越南法棍面包 300 g 烤猪肉(切片)或各式冷切肉 100 g 猪肉酱 50 g 蛋黄酱 150 g 腌胡萝卜和白萝卜 1根黄瓜(纵向切片) 1把香菜 2 - 3根新鲜辣椒(切片) 2 tbsp 酱油

材料与工具

面包刀和砧板

制作步骤

总耗时

24 min

烹饪时间

–

实际操作时间

24 min

准备面包

准备面包

沿长边切开法棍,但不要完全切断。

5分钟

涂抹酱料

涂抹酱料

在面包内侧涂上肉酱和蛋黄酱。

5分钟

加入馅料

加入馅料

依次铺上猪肉、腌胡萝卜和白萝卜、黄瓜、香菜及辣椒。

10分钟

淋上酱汁

淋上酱汁

在面包内淋少许酱油。

2分钟

上桌

上桌

轻轻压合,趁新鲜享用。

2分钟

步骤 6

步骤 7

步骤 8

厨师小贴士

将法棍稍微烤热,口感会更酥脆;咸香肉类与酸爽腌菜的比例要均衡。

食用建议

额外添加辣椒增添辣味,或多加腌菜增加酸爽口感。

营养信息

420千卡
20g 蛋白质
14g 脂肪
55g 碳水化合物

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